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Programmare il successo

In Mental coaching by Roberta LiguoriLeave a Comment

Mi sveglio molto prima dell’alba, quando gli uccellini del mattino ancora dormono. Sì, proprio quegli antipatici che d’estate iniziano a cantare prestissimo e quando torni a casa dopo una serata di festa ti fanno sentire in colpa perché se li senti  vuol dire che è davvero molto tardi. Stavolta vi ho fregato io, tiè. Mi immetto in autostrada che è …

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Ancore

In Comunicazione efficace by Roberta LiguoriLeave a Comment

Sapete cos’è un àncora in PNL? Un’àncora è quando tu stai viaggiando di notte in autostrada di ritorno da un lungo weekend milanese di lavoro, e magari sei assorta, un po’ malinconica e piuttosto stanca. A un certo punto alla radio passa “impiccheranno Geordie con una corda d’oro” di Gabry Ponte, e tu ti ritrovi improvvisamente catapultata in una calda …

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La ragazza con il nastro bianco

In Mental coaching by Roberta LiguoriLeave a Comment

L’ultima sera che ho trascorso in Argentina mi è successo qualcosa di magico. Il giorno successivo ero così provata dal dispiacere di dovermene andare che la mia mente l’aveva cancellato, ma questa notte il pensiero è tornato prepotente alla memoria e voglio raccontarvelo perché ciò che è accaduto è davvero straordinario. Ricordo che stavo riprendendo fiato sul “terrazzo” della mia …

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Messaggio di fine anno

In Mental coaching by Roberta LiguoriLeave a Comment

Il mio messaggio di fine anno non sarà un augurio. La mia esperienza personale e professionale degli ultimi due anni mi ha fatto diventare un po’ insofferente nei confronti di alcuni atteggiamenti fatalisti, così oggi mi sento di scrivere qualcosa di diverso dal solito speranzoso auspicio. Perché augurare qualcosa significa sperare che ciò che è fuori dal nostro controllo vada …

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Tu ti sputtani le ferie così?

In Mental coaching by Roberta Liguori1 Comment

“Cioè tu ti sputtani le ferie così?!?” È già il quinto commento del genere che ricevo in pochi giorni raccontando che a gennaio andrò in Argentina a fare la volontaria. A onor del vero la maggioranza dei commenti sono stati di solidarietà e partecipazione, ma confesso che ascoltare frasi del genere, anche se in netta minoranza rispetto agli attestati di …

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Questa benedetta zona di comfort

In Mental coaching by Roberta LiguoriLeave a Comment

Mi sveglio nell’ennesimo hotel chissà dove. Ascolto i suoni attorno a me nella penombra della stanza, annuso l’aria, faccio mente locale e finalmente ricordo che sono a Torino, per un corso di comunicazione e vendita. Mi sento bene. Molto bene. Eppure sono lontana da casa, sola, in una città mai vista, senza le mie comodità e i miei affetti. Come è …