I sogni vanno coltivati

In Mental coaching by Roberta Liguori16 Comments

Qualche tempo fa ho ricevuto un regalo davvero speciale.
È un piccolo oggetto in ferro battuto laccato di una vernice color fucsia acceso, “guarda caso” il mio colore preferito. Raffigura la “M” simbolo dell’Ironman, la gara di triathlon estrema che prevede che gli atleti facciano 4 km a nuoto, 180 km in bicicletta e 42 km di corsa, tutto di seguito. Quest’oggetto ha un gancio in fondo e due piccoli buchi ai lati per i chiodi, perché va appeso al muro. E serve proprio a raccogliere le medaglie ottenute in questa disciplina.

Appena il mio straordinario amico Angelo mi ha dato questo regalo sono scoppiata a piangere. Il significato di questa M fucsia è così potente e magico per me che in confronto la bacchetta di Harry Potter è un inutile bastoncino di legno.
Perché quest’oggetto serve a coltivare un mio sogno.

Il mio obiettivo di portare a casa molte medaglie Ironman è noto, e all’interno di questa passione ho un obiettivo ancora più grande, un vero e proprio sogno che… beh per ora non vi svelerò 🙂

Ogni giorno mi alleno con costanza e dedizione per raggiungere questo scopo, e considerando il poco tempo che ho a disposizione a causa del mio lavoro e le mie condizioni di salute non sempre favorevoli, la sfida che già è grande di per sé diventa ancora più ambiziosa. Ecco perchè mantenere la motivazione costante è ancora più importante.

L’essere umano tende spesso a lasciarsi prendere troppo dalle urgenze della vita quotidiana al punto da dimenticare i propri sogni, ma, se dimenticati, i sogni appassiscono come piante lasciate senza acqua.
E invece i sogni vanno coltivati, perché sono i nostri sogni a dare colore, melodia, sapore alla nostra vita. E senza sogni la nostra esistenza diventa un’esperienza piatta, che non vale la pena vivere.

E allora dobbiamo evitare con ogni mezzo che i nostri desideri finiscano in un cassetto dove, dimenticati, faranno la muffa. Dobbiamo invece tenerli bene a mente, ricordando quanto sono importanti per noi, per la nostra felicità e, di riflesso, per la felicità delle persone che ci stanno attorno.

Per farlo possiamo usare ogni mezzo: immagini significative per noi, una scritta su un’agenda, un diario, un braccialetto, un tatuaggio, una M di metallo colorata, qualsiasi àncora va bene (chi ha studiato Programmazione Neuro Linguistica sa cosa vuol dire): l’importante è che questa cosa ci ricordi, ogni giorno, che è fondamentale annaffiare, nutrire, coltivare con amore il nostro straordinario sogno.

E quando finalmente questo sogno sboccerà, premierà la nostra dedizione nel prenderci cura di lui e ci restituirà molta, molta più gioia rispetto all’impegno che ci siamo presi per tenerlo in vita.

Vuoi avere altre strategia per coltivare e realizzare il tuo sogno?

Scrivimi una email raccontandomi qual è il tuo sogno e cosa ti ha impedito di raggiungerlo finora. Ti suggerirò dove andarti a prendere gli strumenti mentali che ti servono!

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Comments

  1. Sei un concentrato di ottimismo ..sei la persona che uno dovrebbe incontrare tutte le mattine ..immagino che chi ti sta a fianco lo sa ..e cmq sei capitata a caso sulla mia strada ma è un onore leggerti sempre ..grazie di cuore ❤️

  2. Ciao Roberta, quando riusciremo a rivederci mi piacerebbe riprendere con te l’articolo “Calpesta con leggerezza….”. Intanto in bocca al lupo per tutto! Gianni

  3. Mai post fu più azzeccato e tempestivo. Roberta sabato proverò il mio primo Ironman a Palma di Mallorca. Come te, anch’io non ho tempo e mi sono allenato poco, ma ci provo a realizzare il mio sogno!!!

  4. Grazie d essere entrata nella mia vita.. Sei entrata un giorno per un corso al Ristò e adesso sei diventa come una d quelle amiche con cui si prende il caffè tutti i giorni!!!! Grazie per tutto quello che insegni,regali,infondi,incoraggi. Graze d cuore Roby tvb. Un bacio Ely

  5. Hai perfettamente ragione Roby…Come sarebbe il mondo se i fratelli wright, Gandhi, Martin luter king, Steven jobs e tanti altri non avessero creduto nei loro sogni?…La caratteristica principale delle persone di successo è la loro capacità di sognare e di impegnarsi nel trasformare i loro sogni in realtà…Tutto ciò che ti serve per avere successo è un ardente desiderio di raggiungerlo e la determinazione a continuare finchè non l’hai ottenuto (Napoleon hill)

  6. Verissimissimo! Quelle persone che ci ricordano I nostri sogni, sono verI Angeli.

  7. Conoscerti un onore, viverti un privilegio, averti come punto di riferimento un immenso e magnifico stimolo.

    Con tantissima ammirazione !!!!

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