PERCHÉ?

Il maggior ostacolo che le persone affrontano quando si parla di allenamento fisico e mentale è la mancanza di motivazione.
Molte persone non riescono a superare lo scoglio della pigrizia quando si tratta di approcciarsi a un qualsiasi sport, e preferiscono scegliere la soluzione più comoda (spesso divano e televisione) invece di svolgere qualsiasi attività fisica.

Altre invece iniziano di buon grado ma al primo ostacolo si fermano, adducendo scuse, spesso validissime, di mancanza di tempo.

Avere una motivazione costante nei confronti dell’allenamento sia fisico che mentale è possibile, anche in quarantena e anche nonostante un lavoro a tempo pieno, figli da accudire, interessi da coltivare.

E, in generale, avere la motivazione costante nei confronti di un obiettivo è la caratteristica che fa la differenza tra le persone di successo e chi invece non ottiene i risultati sperati.

Ecco allora che ho deciso di condividere i segreti della motivazione in tre web lesson. In queste web lesson ti darò delle strategie molto efficaci per sviluppare una forte motivazione a qualsiasi tipo di allenamento, sia fisico che mentale, e per cancellare quegli ostacoli che la tua mente ti pone.

COS’É QUESTO WEBINAR?

Si tratta di tre web lesson della durata di circa un’ora a mezza l’una (la durata è indicativa: io lavoro a obiettivi, non a orari!) in cui, oltre alle spiegazioni chiare e semplici delle strategie mentali da utilizzare, riceverai molti esercizi pratici da fare tra una lezione e l’altra e dopo, per rendere queste strategie il tuo nuovo modo di pensare naturale.
L’allenamento diventerà una meravigliosa abitudine, e potrai raggiungere risultati straordinari dal punto di vista fisico e mentale.
Proprio come ho fatto io!

COS’É

Si tratta di tre web lesson della durata di circa un’ora a mezza l’una (la durata è indicativa: io lavoro a obiettivi, non a orari!) in cui, oltre alle spiegazioni chiare e semplici delle strategie mentali da utilizzare, riceverai molti esercizi pratici  da fare tra una lezione e l’altraper rendere queste strategie il tuo nuovo modo di pensare naturale.
L’allenamento diventerà una meravigliosa abitudine, e potrai raggiungere risultati straordinari dal punto di vista fisico e mentale.
Proprio come ho fatto io!

QUANDO E COME

I webinar sono già iniziati, potrai ricevere la registrazione di Venerdi 17 e di Martedì 21 e partecipare alla sessione live di Venerdì 24 Aprile, alle ore 17.00.
Sarà una lezione come in una vera aula, con ampi spazi per domande, esempi, esercizi e interazione con l’insegnante!

Come funzionano le web lesson di Mind Training?

  • ascolta le registrazioni dei Webinar passati.
  • partecipa alla sessione live di Venerdì 24 Aprile con Roberta Liguori; ogni lezione avrà la durata di un’ora e mezza circa.
  • potrai riascoltare da casa in ogni momento e con ogni strumento le lezioni, attraverso il link che ti invieremo.

NOTA BENE: tutte le lezioni verranno registrate e potrai guardarle o riguardarle quando vuoi! Se per qualche motivo non potrai partecipare alla diretta potrai guardare la lezione in un momento successivo. E se avrai ulteriori domande che non sono state fatte durante il Webinar potrai scrivermele via email: sarò lieta di risponderti!

L’investimento per tutte e tre le lezioni è di euro 79 + iva, e potrai riguardarle ogni volta che vorrai

prezzo di listino: 149+iva
prezzo di lancio : 79+iva